А с помощью грецкого, бразильского орехов и миндаля современные девушки могут сохранить молодость и красоту кожи, придать волосам роскошный вид.
Грецкий орех: маски для лица и тела
Грецкий орех является источником и чемпионом по содержанию растительного белка. Это настоящий кладезь омолаживающих веществ и витаминов А, В, С, Е и Р, незаменим в домашней косметологии.
Для приготовления питательной маски из грецкого ореха для нормальной кожи лица нужно подготовить:
* ядро измельченного грецкого ореха;
* 1 яичный желток;
* по 1 чайной ложке сливочного масла и меда.
Все ингредиенты перемешать, получив однородную массу, нанести на лицо на 30 минут; смыть теплой водой. Для жирной кожи немного меняем состав: желток – на белок, а вместо сливочного масла добавляем ложку крахмала.
Витаминная маска из грецкого ореха придаст коже лица здоровый вид и подарит ей сияние. Измельчите орехи, залейте свежевыжатым яблочным соком. Полученную маску нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить на 20 минут и смыть холодной водой.
Грецкий орех в сочетании с фруктами – эффективное средство от целлюлита и растяжек. Перетрите 1 стакан ядер орехов (можно пропустить через мясорубку), добавить мякоть киви и апельсиновый сок. Полученную антицеллюлитную маску нанести на проблемные участки тела и смыть через 10 минут. Для достижения максимального эффекта можно обернуть проблемные участки пищевой пленкой на 30-40 минут.
Ореховое молочко поможет сузить поры, очистить кожу и придать ей мягкость. Для его приготовления измельчите ядра 5 грецких орехов, добавьте четверть стакана очищенной воды комнатной температуры. Полученную смесь отцедите и протирайте лицо перед сном.
Бразильский орех: польза в масках для лица
Бразильский орех – природный источник селена, незаменим для поддержания эластичности, чистоты и молодости кожи. В большом количестве в ядре ореха содержатся жиры и эфирные масла, калий, железо, фосфор, углеводы. Косметические продукты на основе бразильского ореха способны укрепить волосы, приостановить старение кожи и предотвратить появление первых морщин. Многие косметические компании используют природные свойства ореха в своих разработках, воплощенных в целых линиях: например, косметические маски, ополаскиватели и шампуни Nelly.
Для приготовления в домашних условиях питательной маски, повышающей упругость кожи, измельчите стакан ядер бразильского ореха, добавьте 1 столовую ложку оливкового масла или сливок. Нанесите маску на 25 минут на очищенную кожу лица, смойте теплой водой.
Для чувствительной, склонной к сухости коже можно приготовить лосьон из ядра одного бразильского ореха и стакана зеленого чая. Настоять 30 минут и процедить. Антиоксидантные свойства ореха дополняются действием зеленого чая. Протирать лицо ватным диском, а через 10 минут умыться теплой водой.
Миндаль: красота волос, лица и тела
Миндаль считается орехом, а по сути – это косточка плода одноименного растения. Миндаль отлично подходи для ухода за кожей лица, в том числе вокруг глаз, за волосами. Он богат витаминов Е, поэтому миндаль используют для производства, бальзамов масок и шампуней для волос, косметики для лица. Для приготовления миндальной маски в домашних условиях нужно освободить косточку от оболочки.
Для увлажнения сухой кожи разотрите 1 столовую ложку миндаля в порошок, добавьте жирные сливки. Наносить такую маску можно на лицо и область вокруг глаз. Удаляется маска салфеткой.
Миндальная маска с лимоном обладает отбеливающим эффектом. Для ее приготовления нужно залить кипятком ядра миндаля и дать настояться. Размять ядра и добавить ложку лимонного сока. Наносить маску на 25-30 минут. Регулярное применение позволит выровнять цвет лица, а веснушки и пигментные пятна станут менее заметны.
Миндаль также помогает в качестве антицеллюлитного средства. Для его приготовления нужно смешать 1 стакан измельченных ядер смешать с ложкой меленого кофе и оливковым маслом.
Любой из трех орехов можно использовать как скраб для лица и тела. Для этого нужно смешать измельченные орехи с основой – гелем для душа или очищающего средства для лица. Такой скраб не только избавит кожу от сухих клеток, но и зарядит энергией, здоровьем и наполнит витаминами. Также из скорлупы орехов можно приготовить натуральные скрабы и пилинги для тела, ничем не уступающие дорогой косметике.